Aktiv Torsdag er for alle seniorer

På Aktiv Torsdags holdet skal vi igennem kroppens muskelgrupper igennem opvarmning og øvelser – her vil benytte os at grundgymnastikken, men det kræver ikke at man har lavet gymnastik før. Vi vægter fællesskabet højt og starter altid med medbragt kaffe kl. 9.30 i klubhuset.

Efter opvarmningen kan man spille badminton, hvis man hellere vil det end mere gymnastik.

HVOR: Holdet træner i hallen.

TRÆNINGSTID: Torsdag kl. 10.00-11.00 – kaffe kl. 9.30 (opstart uge 39 – torsdag 24/9-26)

PRIS: Kr. 600,-.

KONTAKTPERSON fra Gymnastikudvalget: Mona Kirkeby, tlf. 2184 5092